оксана чернышева предлагает Вам запомнить сайт «Нереал: астрология, гадания, эзотерика»
Вы хотите запомнить сайт «Нереал: астрология, гадания, эзотерика»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Как избавиться от негативных мыслей

развернуть

Как избавиться от негативных мыслей
1) Техника - отрезание
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - Просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что – то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.
2) Техника - Этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)
Эта техника отличается от первой, она заключается в том, что в место того что бы избавиться, отрезать эту мысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем со стороны. Мы наблюдаем её со стороны, но не позволяем ей овладеть нами. Вы можете сказать себе, «что со мной происходит?» – сейчас ко мне пришла вот такая-то мысль, но называете вы её уже как бы в кавычках, тем самым определяя её место. И просто наблюдаете за ней.
Негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.
3) Техника - Преувеличение
Как только вы обнаружили у себя негативную мысль, вы должны преувеличить её, до абсурдного. Здесь ключевой момент, сделать её смешной. Вы должны поймать себя на негативной мысли, вы знаете что сознание великий обманщик. Вы знаете - что каждый день оно пытается сыграть с вами какую-нибудь шутку. Вы же наблюдательны. Вы заметили её. И вы решаете прибегнуть к технике преувеличения. Вы должны сказать действительно, я не могу продать ничего, вы можете сказать себе, ну что остается делать, может быть я позвоню, или приду к этому человеку и открою дверь, и вдруг оттуда появится механический кулак, и какой-нибудь робот выйдет и треснит меня со всей силы, а потом прибежит толпа людей с водой и начнут меня поливать. И потом мне будет больно, я буду весь мокрый и избитый… потом они натравят на меня овчарок… и вот я весь мокрый, весь искусанный…, но мало того, я вернусь в свой офис, а все сотрудники вывесят вывески со словами, Ты идиот, зачем ты вернулся??? Это абсурдно, но именно это помогает лишить негативную мысль силы. Потому что негативные мысли имеют над вами власть только если вы на них реагируете.
4) Техника – Противостояние
Все - что нам говорит негативная мысль, мы должны превратить в полную противоположность. Как только к вам пришла мысль «Мне не удастся совершить продажу» вы должны на её место поставить полностью противоречащую ей мысль. Т. е мне обязательно удастся совершить продажу. Если вам приходит мысль «мне ни за что не удастся достигнуть финансового успеха», вы должны тут же реагировать полной противоположностью, и сказать себе « я обязательно добьюсь огромного финансового успеха». Как только пришла мысль, «я ни на что не гожусь, я ни на что не способен», вы говорите себе « я способен на все, я очень необычный человек». Абсолютно невозможно, - одновременно думать о негативном и позитивном, сознание способно одновременно думать о чем-то одном, если вы выбросите из него негативную мысль и поставите позитивную, вы лишаете негативную мысль власти.
Избавление от негативных мыслей на практике, как применять техники.
Эти 4 техники, вы можете попробовать работать с ними, так же как боксёр, боксирует со своим оппонентом. В следующий раз, как к вам придет негативная мысль, вы можете сначала ударить её первой техникой, потом парочкой вторых, а может быть нанести 2 удара третьей, а потом добавить 4ой. Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам будет по душе. Некоторые нравятся одним людям, некоторые другим. Самое важное - не позволяйте великому обманщику владеть собой. Те, кто занимаются силой сознания, должны научиться владеть, контролировать своё сознание.

Опубликовано 21.04.2017 в 10:27

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Александр Акинжили
Александр Акинжили 23 апреля, в 23:06 Негативные эмоции, являются частью человека. Избавиться от них нельзя, можно переключиться на другую мысль и через некоторое время она перестанет Вас доставать, но если негативная мысль наберет силу это выльется в какое-то заболевание. Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook

-- = НОВОЕ НА САЙТЕ = --

Как шопинг может сделать вас…

Как шопинг может сделать вас счастливее?

19 авг, 17:15
0 0
10 вещей, которые нельзя под…

10 вещей, которые нельзя поднимать с земли

19 авг, 17:14
0 0
Топ-3 худших девушки по гороскопу

Топ-3 худших девушки по гороскопу

19 авг, 17:12
0 0
Для чего вы рождены по знаку зодиака

Для чего вы рождены по знаку зодиака

19 авг, 17:11
0 0
Берегите нервы:  впереди «ко…

Берегите нервы: впереди «коридор затмений»

18 авг, 17:07
+4 1
Внутреннее слияние мужчины и…

Внутреннее слияние мужчины и женщины. Путь тантры

18 авг, 14:21
0 0
Энергия Судьбы: плохая судьб…

Энергия Судьбы: плохая судьба, издевательство

18 авг, 14:20
+8 3
Что обо мне подумают?

Что обо мне подумают?

18 авг, 14:19
+4 0
Христианский эгрегор и плюсы…

Христианский эгрегор и плюсы работы с ним

18 авг, 14:18
0 0
Наконец-то! Ученые нашли оби…

Наконец-то! Ученые нашли обитаемую планету

18 авг, 13:06
+2 0
Вадим Зеланд: «Люди не замеч…

Вадим Зеланд: «Люди не замечают, что болеют, и умирают глупейшим образом!»

18 авг, 10:52
+3 1
Страхи и фобии по знаку зодиака

Страхи и фобии по знаку зодиака

18 авг, 10:30
-1 0
Индийские мудрецы рекомендую…

Индийские мудрецы рекомендуют держать в строжайшем секрете эти семь вещей

18 авг, 10:29
+14 1
Проклиная, будьте готовы к п…

Проклиная, будьте готовы к последствиям

18 авг, 10:10
+18 4
Мексиканский колдун предрек …

Мексиканский колдун предрек гибель всем, кто пойдет войной на Россию.

18 авг, 10:09
+81 28
7 разрушительных фраз, котор…

7 разрушительных фраз, которые нельзя о себе говорить

18 авг, 09:50
+11 0
Счастливый человек не нуждае…

Счастливый человек не нуждается ни в какой религии

17 авг, 16:09
+4 6
Не делись энергией своей!

Не делись энергией своей!

17 авг, 12:23
0 0
Как нельзя обращаться с нате…

Как нельзя обращаться с нательным крестом

17 авг, 09:17
+8 1
Тату - дань моды или реализа…

Тату - дань моды или реализация неосознанных потребностей человека?

16 авг, 17:30
0 2
Сила гнева: защищайте свои г…

Сила гнева: защищайте свои границы сами

16 авг, 17:29
+10 5
Способы укрепить эмоциональн…

Способы укрепить эмоциональный иммунитет

16 авг, 17:28
+3 0
В чем Знаки Зодиака тверды к…

В чем Знаки Зодиака тверды как кремень

16 авг, 10:31
+7 0
Эти 3 знака Зодиака вероятне…

Эти 3 знака Зодиака вероятнее всего изменят своему партнеру

16 авг, 10:30
0 1
Бойтесь слабых!

Бойтесь слабых!

15 авг, 13:04
+14 6
ВХОД НА САЙТ

Последние комментарии

Воробей
Воробей
ольга олькина
эээ..автор
он УЖЕ ДВЕ недели идёт и через 3 дня закончится.
ольга олькина Берегите нервы: впереди «коридор затмений»
Виктория Тори
у меня все сбывается
Виктория Тори Как просто и быстро заставить желания сбываться каждый день
Обсуждаем
Счастливый человек не нуждается ни в какой религии

Счастливый человек не нуждается ни в какой религии

Счастье случается, когда вы сонастроены со своей жизнью, сонастроены так гармонично, чтобы всё, что бы вы ни делали, было в радость «Человеческие с

17 авг, 16:09
+4 6
Энергия Судьбы: плохая судьба, издевательство

Энергия Судьбы: плохая судьба, издевательство

Опасные захоронения В психике каждого человека есть области , которые можно сравнить с контейнерами радиоактивных отходов. В них хранятся все уж

18 авг, 14:20
+8 3
Берегите нервы:  впереди «коридор затмений»

Берегите нервы: впереди «коридор затмений»

21 августа состоится полное солнечное затмение Ученые предупреждают о так называемом «коридоре затмений» и советуют к нему готовиться

18 авг, 17:07
+4 1
Как просто и быстро заставить желания сбываться каждый день

Как просто и быстро заставить желания сбываться каждый день

Каждый из нас хочет, чтобы его мечты исполнялись. И это возможно, но только тогда, когда Вселенная слышит голос вашей мечты. В нашем мире, где есть

18 май, 09:57
-4 5
популярные темы
Я умер почти 9 лет назад. Но я пишу вам не для того, чтобы рассказать, как мне тут живётся. Я пишу, чтоб рассказать вам свою историю.

Я умер почти 9 лет назад. Но я пишу вам не для того, чтобы рассказать, как мне тут живётся. Я пишу, чтоб рассказать вам свою историю.

      Историю моей большой любви. И ещё хочу сказать, что любовь не умирает. Даже на том свете. Даже если её пытаются убить, даже если этого за

1 авг 16, 21:14
+191 40
Ангел и кот

Ангел и кот

– Мир тебе, – ласково сказал Ангел, присаживаясь рядом с Котом на толстую ветку и стряхивая с неё снег. – Привет, – Кот приоткрыл зелёный глаз, лениво оглядел

5 дек 16, 20:44
+131 24
Почему смерть ходит с косой

Почему смерть ходит с косой

— Вы — кузнец? Голос за спиной раздался так неожиданно, что Василий даже вздрогнул. К тому же он не слышал, чтобы дверь в мастерскую открывалась и кто-то заход

3 окт 16, 21:56
+114 23
Тайна окаменевшей Зои

Тайна окаменевшей Зои

        60 лет назад произошло одно из самых удивительных событий в истории Союза. На окраине закрытого Куйбышева молодая девушка Зоя окаменела с ико

3 ноя 16, 10:23
+96 76
осуждаемые темы
СБЫВАЮТСЯ САМЫЕ УЖАСНЫЕ ПРЕДСКАЗАНИЯ МЕССИНГА О РОССИИ

СБЫВАЮТСЯ САМЫЕ УЖАСНЫЕ ПРЕДСКАЗАНИЯ МЕССИНГА О РОССИИ

  Вольф Григорьевич Мессинг  был не только уникальным гипнотизером и телепатом, демонстрирующим свои удивительные способности  на психологических концерта

26 окт 16, 08:02
-57 43
СТРАШНЫЕ ИГРУШКИ

СТРАШНЫЕ ИГРУШКИ

Очень часто многие считают, что для радости ребенку нужна симпатичная милая кукла с кудряшками и бантиками. К выбору куклы стоит относиться более внимательно. Сред

16 сен 16, 09:13
-20 15
Какие пороки свойственны вашему знаку зодиака

Какие пороки свойственны вашему знаку зодиака

Все без исключения люди имеют пороки, и порой их сложно подавить. У каждого Знака Зодиака есть свои изъяны, свойственные только им. Узнайте, какой грех спосо

20 июл, 21:39
-5 34
Не носите это! 5 вещей, которые разрушают вашу энергетику

Не носите это! 5 вещей, которые разрушают вашу энергетику

Выбросьте их из своего гардероба, немедленно! Гардероб — это не только часть имиджа. Он помогает быть увереннее, успешнее, избегать

28 июн, 18:01
-5 7

ОБЪЯВЛЕНИЕ

Чтобы присоединиться к сайту и получить возможность оставлять свое мнение и комментарии в темах, а также получать уведомления о новых публикациях, необходимо нажать кнопку "ВХОД НА САЙТ". При публикации темы, используя кнопку "ДОБАВИТЬ ТЕМУ" ссылка на источник обязательна.