оксана чернышева предлагает Вам запомнить сайт «Мир души, иллюзии и совершенство сознания»
Вы хотите запомнить сайт «Мир души, иллюзии и совершенство сознания»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые темы
Самые "гулящие" мужчины из знаков зодиака
25 сен, 18:02
0 0
Совместимость людей по Фен-Шуй
25 сен, 18:00
+1 0
Исцеляющие цитаты психотерапевта Илсе Санд
25 сен, 17:57
+4 2
Какая жизнь для мужчины считается правильной?
23 сен, 10:00
+2 0
Обет безбрючия
23 сен, 07:01
0 0
Как работает закон дарения?
23 сен, 02:53
+7 0
Работа с подсознанием ускорит достижение целей
22 сен, 19:48
+1 0

Удивительные преимущества арт-терапии!

развернуть
Удивительные преимущества арт-терапии!

Вы ищете способ, с помощью которого сможете улучшить свое физическое, эмоциональное и душевное благополучие? Вам трудно ясно выражать свои чувства?
Вы думаете об арт-терапии как о решении своей проблемы? Планируете ли вы внести замечательные изменения в свою жизнь с помощью этого метода? Если да, то эта статья для вас! Сегодня мы поговорим об арт-терапии и ее различных аспектах.
Что такое арт-терапия?
Арт-терапия - это способ, позволяющий людям выражать свои подавленные мысли и эмоции через искусство. В этом случае искусство становится средством общения между вашей душой и внешним миром. Самое приятное это то, что вам не нужно быть гением для того, чтобы воспользоваться арт-терапией!
Это включает в себя окраску ваших эмоций с помощью кисти или куска мела. Ваше искусство может быть только ради облегчения стресса, и поэтому вы можете сделать это на открытке, которую вы никому и не собираетесь отправлять. Это очень хорошо подходит для людей, которые не так хорошо умеют выражать свои эмоции.
Кто может извлечь пользу от арт-терапии?
Дело в том, что арт-терапия может помочь каждому независимо от возраста или состояния, поскольку он чрезвычайно универсален. Но есть определенные группы людей, для которых этот вид терапии может быть может полезнее.
- Люди с проблемами, связанными с психическим здоровьем. Многие эксперты считают, что арт-терапия может предоставить им возможность, найти радость в самом себе.


- Люди с ограниченными возможностями обучения. Художественная терапия особенно полезна для людей, которым трудно объясняться словами.
- Заключенные. Заключенные часто сами подвергаются травматическим переживаниям, и, таким образом, арт-терапия может быть эффективной для выражения их эмоций.
- Люди с хроническими заболеваниями. Выражение чувств может сделать их счастливыми и уверенными в себе, поэтому люди с хроническими заболеваниями считают арт-терапию довольно расслабляющей.
Различные виды арт-терапии
1. Живопись
Первое, что приходит на ум, когда мы думаем об искусстве, - это, как правило, живопись. Это, пожалуй, самая универсальная и наиболее распространенная форма. Можно заниматься живописью, где бы вы ни находились. Помните, что пустой холст полон возможностей!
2. Коллажирование
Коллажирование включает в себя вырезание и склеивание изображений, чтобы сформировать из них группы, которые имеют один конкретный атрибут. Это довольно легко. Это позволяет вам глубоко погрузиться в воспоминания о прошлом.
3. Цифровое искусство
С развитием техники, виды арт-терапии также меняются. Сегодня все больше людей занимаются цифровыми искусствами. На самом деле это делает весь опыт намного проще и веселее!
4. Фотография
Опять же при помощи наших бесчисленных гаджетов, у нас есть возможность участвовать в этой форме арт-терапии 24 * 7!

Источник


Опубликовано 11.07.2018 в 09:01
1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Руслёна Тугаринова
Руслёна Тугаринова 11 июля, в 22:39 Спасибо, очень интересно. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook

-- = НОВОЕ НА САЙТЕ = --

Самые "гулящие" мужчины из з…

Самые "гулящие" мужчины из знаков зодиака

25 сен, 18:02
0 0
Совместимость людей по Фен-Шуй

Совместимость людей по Фен-Шуй

25 сен, 18:00
+1 0
Исцеляющие цитаты психотерап…

Исцеляющие цитаты психотерапевта Илсе Санд

25 сен, 17:57
+4 2
Какая жизнь для мужчины счит…

Какая жизнь для мужчины считается правильной?

23 сен, 10:00
+2 0
Обет безбрючия

Обет безбрючия

23 сен, 07:01
0 0
Как работает закон дарения?

Как работает закон дарения?

23 сен, 02:53
+7 0
Работа с подсознанием ускори…

Работа с подсознанием ускорит достижение целей

22 сен, 19:48
+1 0
Что обязательно нужно сделат…

Что обязательно нужно сделать осенью 2018 года: советы для каждого Знака Зодиака

22 сен, 19:05
+4 0
Самые милые и неконфликтные …

Самые милые и неконфликтные женщины по Знаку Зодиака

22 сен, 19:04
+5 0
Высшее предназначение: как о…

Высшее предназначение: как определить кармическую задачу

22 сен, 19:00
0 0
Гороскоп на 24 - 30 сентября

Гороскоп на 24 - 30 сентября

21 сен, 13:06
0 0
Как православие объясняет бе…

Как православие объясняет бездетность

20 сен, 13:46
+3 3
Как понять, что на вас сглаз…

Как понять, что на вас сглаз, и как от него защититься

20 сен, 13:43
+2 0
Как очистить дом от негативн…

Как очистить дом от негативной энергии

20 сен, 13:41
+3 0
Как уберечься от порчи

Как уберечься от порчи

20 сен, 13:40
0 0
Популярные вещие сны

Популярные вещие сны

20 сен, 13:39
0 0
Любимые грабли девушек - по …

Любимые грабли девушек - по знакам зодиака

20 сен, 13:38
+2 0
Каждая кошка таит в себе магию

Каждая кошка таит в себе магию

20 сен, 13:36
+5 0
Почему в доме нужно ставить …

Почему в доме нужно ставить веник ручкой вниз

20 сен, 13:35
+5 2
Побеждай зло добром

Побеждай зло добром

20 сен, 13:33
+1 3
Что делать, если мне не в че…

Что делать, если мне не в чем каяться на исповеди?

19 сен, 10:30
0 3
Самые рассудительные женщины…

Самые рассудительные женщины по знаку Зодиака

19 сен, 10:14
+4 0
Почему, когда люди ссорятся,…

Почему, когда люди ссорятся, они кричат?

19 сен, 10:10
+3 0
Это осеннее равноденствие бу…

Это осеннее равноденствие будет потрясающим для этих 3 знаков зодиака!

18 сен, 10:01
0 0
Вот что может спасти эмпатов…

Вот что может спасти эмпатов от энергетического истощения

18 сен, 00:07
+5 0
Это Полнолуние заставит нас …

Это Полнолуние заставит нас вновь столкнуться с прошлыми ранами!

18 сен, 00:06
+3 0
Между людьми существуют  раз…

Между людьми существуют различные виды энергетического взаимодействия - какие они?

17 сен, 18:07
0 0
Духовное пробуждение может р…

Духовное пробуждение может разрушить ваши отношения!

17 сен, 18:03
+1 3
Философские вопросы, способн…

Философские вопросы, способные изменить Ваше мышление

17 сен, 18:01
+1 2
Удивительные и невероятные ф…

Удивительные и невероятные факты о космосе

17 сен, 18:00
0 0
0 характеристик каждого знак…

0 характеристик каждого знака зодиака, которые расскажут о тебе всю правду-матку.

2 июн 15, 10:33
+5 2
108 ВОЛШЕБНЫХ АПЕЛЬСИНОВ — э…

108 ВОЛШЕБНЫХ АПЕЛЬСИНОВ — это самый сильный ритуал для привлечения изобилия в вашу жизнь

14 мар 17, 16:02
+9 1
10 БОЖЬИХ ЗАПОВЕДЕЙ: ЗАВЕТЫ …

10 БОЖЬИХ ЗАПОВЕДЕЙ: ЗАВЕТЫ ХРИСТИАНСТВА, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ

9 ноя 16, 12:32
+13 33
10 болезней передающихся дух…

10 болезней передающихся духовным путём

27 фев 15, 21:27
+11 2
10 важных сигналов о том, чт…

10 важных сигналов о том, что пора менять свою жизнь

24 фев 17, 10:58
+5 1
10 вещей в доме, которые дел…

10 вещей в доме, которые делают вас несчастными

5 мар 17, 21:15
+14 12
10 вещей, которые запрещено …

10 вещей, которые запрещено делать согласно Библии

8 сен 16, 21:21
+8 36
10 вещей, которые нельзя под…

10 вещей, которые нельзя поднимать с земли

19 авг 17, 17:14
+5 1
10 вещей, которые нельзя под…

10 вещей, которые нельзя поднимать с земли

26 июл 17, 11:33
+7 1
10 вещей, которые помогут вл…

10 вещей, которые помогут влюбленным в Рака понять его

16 авг 16, 12:07
+3 2
ВХОД НА САЙТ

Последние комментарии

Анатолй ДАН
КНИГИ ИЛСЕ САНД ТОЖЕ НАПИСАНЫ ПРЕКРАСНО !!!!
Анатолй ДАН Исцеляющие цитаты психотерапевта Илсе Санд
Ирина Карамышева
I I
Ну есть только одни правильные люди, остальные-то все неправильные )))
I I Как православие объясняет бездетность
Михаил Литых
Обсуждаем
Исцеляющие цитаты психотерапевта Илсе Санд

Исцеляющие цитаты психотерапевта Илсе Санд

«Самое главное в жизни — обрести равновесие. Для этого нужно развить в себе способность уживаться с различными эмоциями, набраться смелости и принима

25 сен, 17:57
+4 2
Как православие объясняет бездетность

Как православие объясняет бездетность

Для большинства семей рождение ребёнка - это желанное счастье, но, к сожалению, не всегда возможное. И, невзирая на медицинские показания, многи

20 сен, 13:46
+3 3
популярные темы
Как кошка показывает о присутствии негатива в доме

Как кошка показывает о присутствии негатива в доме

Кошка – одно из самых загадочных существ на нашей планете. Древние чтили кошек, в средневековье боялись, в наши дни стали любить. Не потому ли мы т

7 июл, 14:05
+15 2
Притча про умирающую женщину

Притча про умирающую женщину

ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ ПРИТЧА: «УМИРАЕТ ЖЕНЩИНА…»Одна из мудрейших притч, которую стоит прочитать. Умирает женщина, и к ней приходит Смерть. Женщина, увид

30 июл, 13:48
+13 3
Выберите сову и узнайте, о чем говорит ваш выбор!

Выберите сову и узнайте, о чем говорит ваш выбор!

Долго не раздумывая, выберите одну из 4 сов! Слушайте свою интуицию... Сова № 1 Личность: интроспективная, чувствительная и задумчив

14 июл, 16:22
+12 0
осуждаемые темы
Выберите розу, которая нравится вам больше всего!

Выберите розу, которая нравится вам больше всего!

Чтобы узнать о себе что-то интересное, вам всего лишь нужно выбрать одну розу! 1. Розовая роза Вы интроверт по своей природе и не оч

29 июл, 18:32
-4 4
Как справиться с одиночеством и депрессией, делятся эксперты.

Как справиться с одиночеством и депрессией, делятся эксперты.

Чувство одиночества и депрессии знакомо практически каждому. Современный мир заставляет нас чувствовать себя такими отчужденными и одинокими, как никогда ране

22 авг, 14:08
-4 0
Женщины по знаку зодиака - по степени неприступности

Женщины по знаку зодиака - по степени неприступности

Женщины, окруженные мужским вниманием, чувствуют себя увереннее и испытывают настоящее удовольствие. Однако многие не только не разрешают мужчинам пер

10 авг, 12:15
-3 1
Самые неконфликтные женщины по знаку зодиака

Самые неконфликтные женщины по знаку зодиака

Самые милые и неконфликтные женщины по Знаку Зодиака.Вот кто из женщин по Знаку Зодиака всегда стараются оставаться доброжелательными и тактичными. Эти

6 авг, 09:24
-3 1
Пока Сирия не пала... Сирия …

Пока Сирия не пала... Сирия рухнет к ногам победителя, но победитель окажется не тот!

30 сен 15, 20:26
+339 197
Все скоро закончится. От Рос…

Все скоро закончится. От России отвели угрозу...

7 мар 15, 14:53
+277 155
Мудрые фразы о жизни и любви

Мудрые фразы о жизни и любви

13 авг 12, 09:38
+251 28
КАК У ВАС СХОДЯТСЯ ЛИНИИ СЕР…

КАК У ВАС СХОДЯТСЯ ЛИНИИ СЕРДЦА НА ЛАДОНЯХ? И ВОТ, ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ!

17 апр 16, 22:17
+204 19
Я умер почти 9 лет назад. Но…

Я умер почти 9 лет назад. Но я пишу вам не для того, чтобы рассказать, как мне тут живётся. Я пишу, чтоб…

1 авг 16, 21:14
+195 50
НЛО атаковал летчиков в Сирии

НЛО атаковал летчиков в Сирии

12 янв 16, 21:13
+185 86
МЕТОДЫ МГНОВЕННОЙ ЭНЕРГЕТИЧЕ…

МЕТОДЫ МГНОВЕННОЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ САМОМУ СЕБЕ

2 апр 16, 10:51
+183 17
ОСТОРОЖНО! Зеркало - это окн…

ОСТОРОЖНО! Зеркало - это окно в иной мир

4 июл 12, 13:25
+174 39
Чем приманить денежку?

Чем приманить денежку?

15 июн 12, 15:05
+171 26
ТАЙНЫ МОЛИТВЫ «ОТЧЕ НАШ»

ТАЙНЫ МОЛИТВЫ «ОТЧЕ НАШ»

26 апр 16, 20:35
+152 120
Магия слова: благословение и…

Магия слова: благословение или проклятие

26 июл 12, 10:24
+148 40
Пятнадцать Божьих подсказок человеку

Пятнадцать Божьих подсказок человеку

12 мар 16, 19:19
+146 89