оксана чернышева предлагает Вам запомнить сайт «Мир души, иллюзии и совершенство сознания»
Вы хотите запомнить сайт «Мир души, иллюзии и совершенство сознания»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые темы
Самые самолюбивые знаки зодиака
24 июн, 14:20
0 0
О реинкарнации, инкарнации и воплощении
24 июн, 14:18
0 0
Депрессия, отсутствие желания жить, болезни – всё это сигналы, поступающие от души
24 июн, 14:14
0 0
Средства от беспомощности
24 июн, 14:02
0 0
Где мы теряем жизненную энергию?
24 июн, 14:00
+1 0
Что такое КУНДАЛИНИ
22 июн, 11:02
0 0
Предсказание судьбы по числам
22 июн, 09:01
0 0

6 способов взять себя в руки, когда все идет не так

развернуть

Ведь это не просто период, когда происходят все эти перемены. Это период, когда я с ними не справляюсь.

6 способов взять себя в руки, когда все идет не так

Я ворочаюсь в постели, не в состоянии спать. Птицы уже поют свои песни, но на улице еще темно, и я понимаю, что еще очень рано до звонка будильника.

4:30 утра. Время еще есть, но сон никак не идет.

Я уже привыкла к такому. Я знаю это время года — весна — всегда такая неопределенная для меня. Именно весной в моей жизни происходило так много перемен: смерть матери, расставания, смена работы, сложные диагнозы.

Потому такая реакция на весну — уже просто защитный рефлекс. Ведь это не просто период, когда происходят все эти перемены. Это период, когда я с ними не справляюсь.

Но спустя годы опыта я поняла кое-какие важные моменты. Нужно отключиться. Жизнь случается. Нужно отключиться от прошлого и идти дальше.

Вот 6 советов, как это сделать:

1. Доверьтесь процессу.

Когда мы теряем что-то, Вселенная определяет, вернется это в нашу жизнь или нет, и в каком виде. Может станет лучше, может это вернется, чтобы вы оценили его настоящую ценность. Просто доверьтесь этому и не переживайте.

2. Просите прощения и прощайте себя.

Мы все люди. Мы все ошибаемся. Извиняйтесь, когда нужно. Не живите с сожалением и чувством вины. Просто говорите «Прости» людям, которым вы сделали больно, и отпустите.

3. Знайте, что все в этой жизни случается: плохие вещи и плохие люди.

Опять-таки, все мы люди. Все стараемся сделать в этой жизни лучшее для себя. Иногда мы лажаем. Прощайте, если можете. Возьмите за правило давать людям право хотя бы на три ошибки. Верьте в лучшее в людях и не зацикливайтесь.

4. Помните, что не все так плохо.

Это не конец света, даже если это похоже на то. Цените моменты, когда вам хорошо. Берите все, пока здоровы и молоды. Следите за собой.

5. Найдите цель и средства.

Мы перестаем заморачиваться, когда наши глаза сосредоточены на трофее, ради которого мы стараемся. Поставьте себе цель и стремитесь к ней. Путешествуйте по миру, напишите книгу, пробегите марафон. Просто сделайте это.

6. Признавайте новые этапы жизни.

Со временем мы все же вырастаем из наших прошлых историй. Они больше не руководят нами, и мы готовы создавать новые истории своей жизни. Принимайте это, отпускайте и осознавайте, что вы наконец справились и двинулись дальше.

По материалам — soulpost.ru


Опубликовано 18.05.2017 в 10:04

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Инна Садович
Инна Садович 20 мая 17, в 15:35 да уж и советы...чушь какая то... Текст скрыт развернуть
1
Галина
Галина 21 мая 17, в 14:21 ПРИСОЕДИНЯЮСЬ! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 2
Комментарии Facebook

-- = НОВОЕ НА САЙТЕ = --

Самые самолюбивые знаки зодиака

Самые самолюбивые знаки зодиака

24 июн, 14:20
0 0
О реинкарнации, инкарнации и…

О реинкарнации, инкарнации и воплощении

24 июн, 14:18
0 0
Депрессия, отсутствие желани…

Депрессия, отсутствие желания жить, болезни – всё это сигналы, поступающие от души

24 июн, 14:14
0 0
Средства от беспомощности

Средства от беспомощности

24 июн, 14:02
0 0
Где мы теряем жизненную энергию?

Где мы теряем жизненную энергию?

24 июн, 14:00
+1 0
Что такое КУНДАЛИНИ

Что такое КУНДАЛИНИ

22 июн, 11:02
0 0
Предсказание судьбы по числам

Предсказание судьбы по числам

22 июн, 09:01
0 0
Знаете ли вы, что бензин был…

Знаете ли вы, что бензин был изобретен во сне?

22 июн, 08:01
0 0
Древняя система управления миром

Древняя система управления миром

22 июн, 02:22
+1 0
Что такое Аффирмации

Что такое Аффирмации

21 июн, 20:14
+3 1
Тайна «третьего глаза»

Тайна «третьего глаза»

21 июн, 20:11
+7 0
Гены гениальности

Гены гениальности

21 июн, 20:00
+1 0
Предсказание судьбы по листьям чая

Предсказание судьбы по листьям чая

21 июн, 19:58
0 0
Как избавиться от проблем с …

Как избавиться от проблем с помощью нумерологии

20 июн, 14:53
+2 0
Золото: энергетика самого кр…

Золото: энергетика самого красивого металла

20 июн, 14:53
+2 0
Тест: что цвет глаз расскаже…

Тест: что цвет глаз расскажет о вашей душе

20 июн, 14:50
+4 1
Три признака по знаку Зодиак…

Три признака по знаку Зодиака, которые дадут понять,что мужчина влюблен

20 июн, 14:47
+1 0
День летнего солнцестояния. …

День летнего солнцестояния. Почему этот день важен для нас?

20 июн, 14:42
+8 0
Психологический тест: выбери…

Психологический тест: выберите фейковую пару!

19 июн, 17:39
+1 0
Влияние вашей первой любви н…

Влияние вашей первой любви на ваши остальные отношения!

19 июн, 17:39
0 0
Четыре вещи, которые нужно с…

Четыре вещи, которые нужно сделать в день летнего солнцестояния, чтобы почувствовать летнюю энергию!

19 июн, 17:38
+3 0
Бабушки и дедушки никогда не…

Бабушки и дедушки никогда не умирают, они просто становятся невидимыми..

19 июн, 17:37
+4 1
Как развязать узлы прошлого?

Как развязать узлы прошлого?

18 июн, 13:53
+2 0
Заповеди для Настоящей Женщины

Заповеди для Настоящей Женщины

18 июн, 13:53
+2 0
Простые молитвы на сон гряду…

Простые молитвы на сон грядущий: избавляемся от кошмарных сновидений

18 июн, 13:50
+2 2
Для чего женщинам украшения?

Для чего женщинам украшения?

18 июн, 13:31
+3 0
Шесть знаков зодиака, которы…

Шесть знаков зодиака, которые согласны на меньшее в отношениях

18 июн, 13:07
+1 0
Как обезопасить себя от возд…

Как обезопасить себя от воздействия темных сил

18 июн, 13:05
+3 0
Идеальный ключ к счастью каж…

Идеальный ключ к счастью каждого Знака Зодиака

17 июн, 17:22
+4 0
Избавиться от бедности при п…

Избавиться от бедности при помощи зеркала!

17 июн, 17:17
+3 0
0 характеристик каждого знак…

0 характеристик каждого знака зодиака, которые расскажут о тебе всю правду-матку.

2 июн 15, 10:33
+5 2
108 ВОЛШЕБНЫХ АПЕЛЬСИНОВ — э…

108 ВОЛШЕБНЫХ АПЕЛЬСИНОВ — это самый сильный ритуал для привлечения изобилия в вашу жизнь

14 мар 17, 16:02
+9 1
10 БОЖЬИХ ЗАПОВЕДЕЙ: ЗАВЕТЫ …

10 БОЖЬИХ ЗАПОВЕДЕЙ: ЗАВЕТЫ ХРИСТИАНСТВА, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ

9 ноя 16, 12:32
+13 33
10 болезней передающихся дух…

10 болезней передающихся духовным путём

27 фев 15, 21:27
+10 1
10 важных сигналов о том, чт…

10 важных сигналов о том, что пора менять свою жизнь

24 фев 17, 10:58
+5 1
10 вещей в доме, которые дел…

10 вещей в доме, которые делают вас несчастными

5 мар 17, 21:15
+14 11
10 вещей, которые запрещено …

10 вещей, которые запрещено делать согласно Библии

8 сен 16, 21:21
+8 36
10 вещей, которые нельзя под…

10 вещей, которые нельзя поднимать с земли

19 авг 17, 17:14
+5 1
10 вещей, которые нельзя под…

10 вещей, которые нельзя поднимать с земли

26 июл 17, 11:33
+7 1
10 вещей, которые помогут вл…

10 вещей, которые помогут влюбленным в Рака понять его

16 авг 16, 12:07
+3 2
ВХОД НА САЙТ

Последние комментарии

Светлана Геннадьевна
Светлана Геннадьевна
Владимир Бухтияров
Светлана Геннадьевна
Обсуждаем
Как привлечь внимание человека

Как привлечь внимание человека

Есть ли в вашем окружении человек, внимания которого вы давно и безуспешно пытаетесь привлечь? Эти 3 надежных способа помогут вам сделать это намного быстрее,

11 июн, 15:22
+2 1
Каково это: любить старую душу!

Каково это: любить старую душу!

Любить старую душу - истинное страдание для тех, кто духовно беден и не способен глубже проникать в душу человеческого существа, которое смотрит на этот

12 июн, 08:01
+10 1
популярные темы
Троица - 27.05.2018, что можно, а что нельзя делать в этот праздник

Троица - 27.05.2018, что можно, а что нельзя делать в этот праздник

В церковном календаре июня есть важнейший праздник Троица-2018, который религиозные люди не могут обойти вниманием. В этот день, как и в другие церковные дат

23 май, 09:26
+23 8
Жизнь после смерти - нашли доказательства

Жизнь после смерти - нашли доказательства

На извечный вопрос человечества — существует ли жизнь после смерти? — кажется, дан ответ. Причем ответ утвердительный. Ученые заявили о доказательстве те

5 мар, 01:01
+20 12
Выберите птичку и определите свой подарок судьбы

Выберите птичку и определите свой подарок судьбы

Сохранить Птица Счастья поведает, какой подарок Судьбы ожидает вас в будущем! Выберите свою птичку! Из древних легенд и волшебных сказ

15 май, 11:02
+20 45
осуждаемые темы
Пять знаков зодиака, которые скорее всего умрут в одиночестве!

Пять знаков зодиака, которые скорее всего умрут в одиночестве!

Если они не смогут найти кого-то кто будет идеально подходить им, эти пять знаков зодиака, вероятно, останутся одинокими в жизни, и свои последние дни пр

30 апр, 14:21
-6 9
Список самых несчастливых мужских имен

Список самых несчастливых мужских имен

Многие даже не догадываются, что имя, данное нам с рождения, способно влиять на нашу судьбу. Многие люди не придают особого значения своем

21 апр, 11:49
-5 7
Эти знаки зодиака мастерски отравляют жизнь окружающим

Эти знаки зодиака мастерски отравляют жизнь окружающим

Узнать, кто именно из вашего окружения любит видеть, как вы страдаете, поможет психологический анализ Знаков Зодиака, проведенный спе

24 май, 13:08
-3 8
Как использовать интуицию при принятии важных решений!

Как использовать интуицию при принятии важных решений!

Интуиция похожа на нашего внутреннего преподавателя или на некоторый механизм обучения, который ежедневно продвигает нас вперед. Интуиция - э

1 июн, 16:40
-1 0
Пока Сирия не пала... Сирия …

Пока Сирия не пала... Сирия рухнет к ногам победителя, но победитель окажется не тот!

30 сен 15, 20:26
+337 199
Все скоро закончится. От Рос…

Все скоро закончится. От России отвели угрозу...

7 мар 15, 14:53
+277 156
Мудрые фразы о жизни и любви

Мудрые фразы о жизни и любви

13 авг 12, 09:38
+250 28
КАК У ВАС СХОДЯТСЯ ЛИНИИ СЕР…

КАК У ВАС СХОДЯТСЯ ЛИНИИ СЕРДЦА НА ЛАДОНЯХ? И ВОТ, ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ!

17 апр 16, 22:17
+204 18
Я умер почти 9 лет назад. Но…

Я умер почти 9 лет назад. Но я пишу вам не для того, чтобы рассказать, как мне тут живётся. Я пишу, чтоб…

1 авг 16, 21:14
+194 50
НЛО атаковал летчиков в Сирии

НЛО атаковал летчиков в Сирии

12 янв 16, 21:13
+184 87
МЕТОДЫ МГНОВЕННОЙ ЭНЕРГЕТИЧЕ…

МЕТОДЫ МГНОВЕННОЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ САМОМУ СЕБЕ

2 апр 16, 10:51
+183 17
ОСТОРОЖНО! Зеркало - это окн…

ОСТОРОЖНО! Зеркало - это окно в иной мир

4 июл 12, 13:25
+174 39
Чем приманить денежку?

Чем приманить денежку?

15 июн 12, 15:05
+171 26
ТАЙНЫ МОЛИТВЫ «ОТЧЕ НАШ»

ТАЙНЫ МОЛИТВЫ «ОТЧЕ НАШ»

26 апр 16, 20:35
+152 117
Магия слова: благословение и…

Магия слова: благословение или проклятие

26 июл 12, 10:24
+148 40
Пятнадцать Божьих подсказок человеку

Пятнадцать Божьих подсказок человеку

12 мар 16, 19:19
+146 89