оксана чернышева предлагает Вам запомнить сайт «Нереал: астрология, гадания, эзотерика»
Вы хотите запомнить сайт «Нереал: астрология, гадания, эзотерика»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

6 способов взять себя в руки, когда все идет не так

развернуть

Ведь это не просто период, когда происходят все эти перемены. Это период, когда я с ними не справляюсь.

6 способов взять себя в руки, когда все идет не так

Я ворочаюсь в постели, не в состоянии спать. Птицы уже поют свои песни, но на улице еще темно, и я понимаю, что еще очень рано до звонка будильника.

4:30 утра. Время еще есть, но сон никак не идет.

Я уже привыкла к такому. Я знаю это время года — весна — всегда такая неопределенная для меня. Именно весной в моей жизни происходило так много перемен: смерть матери, расставания, смена работы, сложные диагнозы.

Потому такая реакция на весну — уже просто защитный рефлекс. Ведь это не просто период, когда происходят все эти перемены. Это период, когда я с ними не справляюсь.

Но спустя годы опыта я поняла кое-какие важные моменты. Нужно отключиться. Жизнь случается. Нужно отключиться от прошлого и идти дальше.

Вот 6 советов, как это сделать:

1. Доверьтесь процессу.

Когда мы теряем что-то, Вселенная определяет, вернется это в нашу жизнь или нет, и в каком виде. Может станет лучше, может это вернется, чтобы вы оценили его настоящую ценность. Просто доверьтесь этому и не переживайте.

2. Просите прощения и прощайте себя.

Мы все люди. Мы все ошибаемся. Извиняйтесь, когда нужно. Не живите с сожалением и чувством вины. Просто говорите «Прости» людям, которым вы сделали больно, и отпустите.

3. Знайте, что все в этой жизни случается: плохие вещи и плохие люди.

Опять-таки, все мы люди. Все стараемся сделать в этой жизни лучшее для себя. Иногда мы лажаем. Прощайте, если можете. Возьмите за правило давать людям право хотя бы на три ошибки. Верьте в лучшее в людях и не зацикливайтесь.

4. Помните, что не все так плохо.

Это не конец света, даже если это похоже на то. Цените моменты, когда вам хорошо. Берите все, пока здоровы и молоды. Следите за собой.

5. Найдите цель и средства.

Мы перестаем заморачиваться, когда наши глаза сосредоточены на трофее, ради которого мы стараемся. Поставьте себе цель и стремитесь к ней. Путешествуйте по миру, напишите книгу, пробегите марафон. Просто сделайте это.

6. Признавайте новые этапы жизни.

Со временем мы все же вырастаем из наших прошлых историй. Они больше не руководят нами, и мы готовы создавать новые истории своей жизни. Принимайте это, отпускайте и осознавайте, что вы наконец справились и двинулись дальше.

По материалам — soulpost.ru


Опубликовано 18.05.2017 в 10:04

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Инна Садович
Инна Садович 20 мая, в 15:35 да уж и советы...чушь какая то... Текст скрыт развернуть
1
Галина Бобик
Галина Бобик 21 мая, в 14:21 ПРИСОЕДИНЯЮСЬ! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 2
Комментарии Facebook

-- = НОВОЕ НА САЙТЕ = --

Клятвы прошлого ломают на нашу жизнь

Клятвы прошлого ломают на нашу жизнь

23 июн, 11:39
+1 1
Когда он возвращается к тебе…

Когда он возвращается к тебе, захлопни перед ним дверь

23 июн, 09:54
0 0
Будьте осторожны! Эти слова …

Будьте осторожны! Эти слова вызывают болезни

23 июн, 09:52
0 0
Почему ты недоволен своей жи…

Почему ты недоволен своей жизнью, исходя из знака Зодиака

23 июн, 09:51
0 0
Вот почему наше тело иногда …

Вот почему наше тело иногда резко вздрагивает, когда мы только заснули… Удивительно!

22 июн, 16:16
+13 0
6 признаков того, что вы зем…

6 признаков того, что вы земной ангел, и не знаете этого

22 июн, 16:15
-1 1
Тест: Выберите понравившийся…

Тест: Выберите понравившийся цветок, и узнайте кое-что новое о своем характере!

22 июн, 12:31
+6 3
Путь к сердцу каждого Знака Зодиака

Путь к сердцу каждого Знака Зодиака

22 июн, 09:14
+10 1
Как перестать судить других людей

Как перестать судить других людей

21 июн, 18:35
+3 2
Как потерять уважение каждог…

Как потерять уважение каждого знака зодиака

21 июн, 18:14
+12 2
Самые богатые и успешные зна…

Самые богатые и успешные знаки Зодиака. А вы относитесь к их числу?

21 июн, 12:44
+1 0
Зачем ваша кошка пришла именно к вам

Зачем ваша кошка пришла именно к вам

20 июн, 17:17
+11 1
Если повезет ...

Если повезет ...

20 июн, 17:13
+4 0
Есть ли у вас духовные наставники?

Есть ли у вас духовные наставники?

20 июн, 17:12
0 0
Как выйти из тела?

Как выйти из тела?

20 июн, 17:11
0 0
Ангельская нумерология: повт…

Ангельская нумерология: повторяющиеся цифры

20 июн, 17:10
+6 1
Принятие своего тела как выс…

Принятие своего тела как высшая форма выбора

20 июн, 17:07
+5 0
12 типов поведения, которые …

12 типов поведения, которые отталкивают от вас людей

20 июн, 11:35
+5 2
Как защитить себя от чужой н…

Как защитить себя от чужой негативной энергии

20 июн, 11:33
+9 0
Как целуются разные знаки Зодиака

Как целуются разные знаки Зодиака

20 июн, 11:28
+2 1
5 привычек, которые говорят …

5 привычек, которые говорят о низкой самооценке

20 июн, 10:40
+8 1
Комплекс мужчин разных знако…

Комплекс мужчин разных знаков Зодиака

19 июн, 17:15
+6 7
21 ИЮНЯ — НОВАЯ ТОЧКА ОТСЧЕТ…

21 ИЮНЯ — НОВАЯ ТОЧКА ОТСЧЕТА! НЕ ПРОПУСТИТЕ!

19 июн, 17:13
+1 0
Вадим Зеланд: Путь к счастью…

Вадим Зеланд: Путь к счастью — совсем в другую сторону

19 июн, 17:11
+7 3
Как мы зарабатываем кармичес…

Как мы зарабатываем кармические долги

18 июн, 14:25
+7 1
ВХОД НА САЙТ
Обсуждаем
ЯПОНСКАЯ МУДРОСТЬ. 35 КЛЮЧЕВЫХ ФРАЗ

ЯПОНСКАЯ МУДРОСТЬ. 35 КЛЮЧЕВЫХ ФРАЗ

1. Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим. 2. Женщина захочет — сквозь скалу пройдёт. 3. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.

15 июн, 20:30
+16 9
Клятвы прошлого ломают на нашу жизнь

Клятвы прошлого ломают на нашу жизнь

В самых разных сферах нашей жизни нам порой приходится давать клятвы и обещания. Например, брачные клятвы, обет безбрачия священнослужителей, клятвы

23 июн, 11:39
+1 1
Тест: Выберите понравившийся цветок, и узнайте кое-что новое о своем характере!

Тест: Выберите понравившийся цветок, и узнайте кое-что новое о своем характере!

Цветы всегда радуют наш глаз своей красотой, и покоряют сердца великолепным благоуханием. Их дарят влюбленные своим избранницам, супруги свои

22 июн, 12:31
+6 3
Позитивное мышление - философия лицемерия

Позитивное мышление - философия лицемерия

Вам когда-нибудь говорили, что нужно просто « настроиться на позитив » - и все ваши проблемы исчезнут? Или что для достижения своих целей в жизни дос

15 июн, 12:44
+14 19
популярные темы
Я умер почти 9 лет назад. Но я пишу вам не для того, чтобы рассказать, как мне тут живётся. Я пишу, чтоб рассказать вам свою историю.

Я умер почти 9 лет назад. Но я пишу вам не для того, чтобы рассказать, как мне тут живётся. Я пишу, чтоб рассказать вам свою историю.

      Историю моей большой любви. И ещё хочу сказать, что любовь не умирает. Даже на том свете. Даже если её пытаются убить, даже если этого за

1 авг 16, 21:14
+182 37
Ангел и кот

Ангел и кот

– Мир тебе, – ласково сказал Ангел, присаживаясь рядом с Котом на толстую ветку и стряхивая с неё снег. – Привет, – Кот приоткрыл зелёный глаз, лениво оглядел

5 дек 16, 20:44
+121 24
Почему смерть ходит с косой

Почему смерть ходит с косой

— Вы — кузнец? Голос за спиной раздался так неожиданно, что Василий даже вздрогнул. К тому же он не слышал, чтобы дверь в мастерскую открывалась и кто-то заход

3 окт 16, 21:56
+108 23
Тайна окаменевшей Зои

Тайна окаменевшей Зои

        60 лет назад произошло одно из самых удивительных событий в истории Союза. На окраине закрытого Куйбышева молодая девушка Зоя окаменела с ико

3 ноя 16, 10:23
+92 74
осуждаемые темы
СБЫВАЮТСЯ САМЫЕ УЖАСНЫЕ ПРЕДСКАЗАНИЯ МЕССИНГА О РОССИИ

СБЫВАЮТСЯ САМЫЕ УЖАСНЫЕ ПРЕДСКАЗАНИЯ МЕССИНГА О РОССИИ

  Вольф Григорьевич Мессинг  был не только уникальным гипнотизером и телепатом, демонстрирующим свои удивительные способности  на психологических концерта

26 окт 16, 08:02
-57 43
СТРАШНЫЕ ИГРУШКИ

СТРАШНЫЕ ИГРУШКИ

Очень часто многие считают, что для радости ребенку нужна симпатичная милая кукла с кудряшками и бантиками. К выбору куклы стоит относиться более внимательно. Сред

16 сен 16, 09:13
-17 12
Как просто и быстро заставить желания сбываться каждый день

Как просто и быстро заставить желания сбываться каждый день

Каждый из нас хочет, чтобы его мечты исполнялись. И это возможно, но только тогда, когда Вселенная слышит голос вашей мечты. В нашем мире, где есть

18 май, 09:57
-6 3
Самая привлекательная часть тела каждого знака Зодиака

Самая привлекательная часть тела каждого знака Зодиака

Оказывается, представители разных зодиакальных знаков имеют не только общие черты характера, но и физические особенности. Мало кто обращает на это

1 мар, 18:27
-3 15

ОБЪЯВЛЕНИЕ

Чтобы присоединиться к сайту и получить возможность оставлять свое мнение и комментарии в темах, а также получать уведомления о новых публикациях, необходимо нажать кнопку "ВХОД НА САЙТ". При публикации темы, используя кнопку "ДОБАВИТЬ ТЕМУ" ссылка на источник обязательна.