оксана чернышева предлагает Вам запомнить сайт «Нереал: астрология, гадания, эзотерика»
Вы хотите запомнить сайт «Нереал: астрология, гадания, эзотерика»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

6 способов взять себя в руки, когда все идет не так

развернуть

Ведь это не просто период, когда происходят все эти перемены. Это период, когда я с ними не справляюсь.

6 способов взять себя в руки, когда все идет не так

Я ворочаюсь в постели, не в состоянии спать. Птицы уже поют свои песни, но на улице еще темно, и я понимаю, что еще очень рано до звонка будильника.

4:30 утра. Время еще есть, но сон никак не идет.

Я уже привыкла к такому. Я знаю это время года — весна — всегда такая неопределенная для меня. Именно весной в моей жизни происходило так много перемен: смерть матери, расставания, смена работы, сложные диагнозы.

Потому такая реакция на весну — уже просто защитный рефлекс. Ведь это не просто период, когда происходят все эти перемены. Это период, когда я с ними не справляюсь.

Но спустя годы опыта я поняла кое-какие важные моменты. Нужно отключиться. Жизнь случается. Нужно отключиться от прошлого и идти дальше.

Вот 6 советов, как это сделать:

1. Доверьтесь процессу.

Когда мы теряем что-то, Вселенная определяет, вернется это в нашу жизнь или нет, и в каком виде. Может станет лучше, может это вернется, чтобы вы оценили его настоящую ценность. Просто доверьтесь этому и не переживайте.

2. Просите прощения и прощайте себя.

Мы все люди. Мы все ошибаемся. Извиняйтесь, когда нужно. Не живите с сожалением и чувством вины. Просто говорите «Прости» людям, которым вы сделали больно, и отпустите.

3. Знайте, что все в этой жизни случается: плохие вещи и плохие люди.

Опять-таки, все мы люди. Все стараемся сделать в этой жизни лучшее для себя. Иногда мы лажаем. Прощайте, если можете. Возьмите за правило давать людям право хотя бы на три ошибки. Верьте в лучшее в людях и не зацикливайтесь.

4. Помните, что не все так плохо.

Это не конец света, даже если это похоже на то. Цените моменты, когда вам хорошо. Берите все, пока здоровы и молоды. Следите за собой.

5. Найдите цель и средства.

Мы перестаем заморачиваться, когда наши глаза сосредоточены на трофее, ради которого мы стараемся. Поставьте себе цель и стремитесь к ней. Путешествуйте по миру, напишите книгу, пробегите марафон. Просто сделайте это.

6. Признавайте новые этапы жизни.

Со временем мы все же вырастаем из наших прошлых историй. Они больше не руководят нами, и мы готовы создавать новые истории своей жизни. Принимайте это, отпускайте и осознавайте, что вы наконец справились и двинулись дальше.

По материалам — soulpost.ru


Опубликовано 18.05.2017 в 10:04

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Инна Садович
Инна Садович 20 мая, в 15:35 да уж и советы...чушь какая то... Текст скрыт развернуть
1
Галина Бобик
Галина Бобик 21 мая, в 14:21 ПРИСОЕДИНЯЮСЬ! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 2
Комментарии Facebook

-- = НОВОЕ НА САЙТЕ = --

Признаки того, что Вы действ…

Признаки того, что Вы действительно становитесь тем, кем должны быть

24 май, 09:40
+1 0
Судьбоносные моменты в жизни…

Судьбоносные моменты в жизни Знаков Зодиака

24 май, 09:39
0 0
Неоднозначный, но очень инте…

Неоднозначный, но очень интересный текст, который натолкнет вас на неожиданные размышления.

24 май, 09:38
0 1
Петр Мамонов: «Спаси себя — …

Петр Мамонов: «Спаси себя — и хватит с тебя»

24 май, 09:16
+1 0
Если вы чего-то очень хотите…

Если вы чего-то очень хотите, попросите это у Вселенной 25 мая или 24 июня

24 май, 09:16
+1 0
Обереги от нечистой силы в доме

Обереги от нечистой силы в доме

24 май, 09:15
0 0
Лунные ангелы и ваш лунный день

Лунные ангелы и ваш лунный день

24 май, 09:13
0 0
10 подсказок Вселенной, кото…

10 подсказок Вселенной, которые указывают, что вы движетесь не туда

23 май, 12:40
+1 0
В этот день сам Господь брод…

В этот день сам Господь бродит по миру! Вот что можно и нельзя делать!

23 май, 12:32
+52 5
Как негативные эмоции и стре…

Как негативные эмоции и стресс влияют на организм

23 май, 12:30
+4 0
Гороскопчик. Женщины глазами мужчин.

Гороскопчик. Женщины глазами мужчин.

23 май, 09:54
+3 4
Узнай свой гороскоп по граблям...

Узнай свой гороскоп по граблям...

23 май, 09:52
+1 0
Почему я перестала помогать …

Почему я перестала помогать людям и Вам советую

22 май, 17:12
+9 16
Как уберечься от сглаза.

Как уберечься от сглаза.

22 май, 11:53
+1 0
Почему нельзя брать чужие вещи.

Почему нельзя брать чужие вещи.

22 май, 11:52
+12 5
Феномен быстрой кармы

Феномен быстрой кармы

22 май, 11:33
+3 3
Сны и осознанные сновидения

Сны и осознанные сновидения

22 май, 11:31
0 0
Куда повесить зеркало по фэн-шуй

Куда повесить зеркало по фэн-шуй

21 май, 23:07
+1 0
По лезвию бритвы: энергия об…

По лезвию бритвы: энергия обиды и энергия осуждения

20 май, 11:22
+7 0
Что делать с вещами умершего…

Что делать с вещами умершего человека

20 май, 11:18
+9 3
4 способа связаться со своим…

4 способа связаться со своим Ангелом-хранителем

20 май, 11:16
+11 1
Не твое твоим никогда не станет

Не твое твоим никогда не станет

20 май, 11:15
+13 4
КТО ТАКИЕ «СТАРЫЕ ДУШИ»?

КТО ТАКИЕ «СТАРЫЕ ДУШИ»?

20 май, 11:12
+20 15
4 вопроса, которые перенесут…

4 вопроса, которые перенесут вашу жизнь на новый уровень

19 май, 10:04
+3 0
Гороскоп “пограничников”. Во…

Гороскоп “пограничников”. Вот чем отличаются люди, рожденные на стыке двух знаков Зодиака

19 май, 10:03
+5 0
ВХОД НА САЙТ
Обсуждаем
Гороскопчик. Женщины глазами мужчин.

Гороскопчик. Женщины глазами мужчин.

В самом деле, давайте признаем, что нас женщин очень интересуют вопросы: Какое впечатление я произвожу на мужчин? Нравлюсь ли я им, и что они обо мне думают

23 май, 09:54
+3 4
Неоднозначный, но очень интересный текст, который натолкнет вас на неожиданные размышления.

Неоднозначный, но очень интересный текст, который натолкнет вас на неожиданные размышления.

Одна вещь, которую вы должны перестать делать Что, если бы прямо сейчас вы заглянули в магический шар, предсказывающий будущее, и увидели бы с неоспоримой яс

24 май, 09:38
0 1
В этот день сам Господь бродит по миру! Вот что можно и нельзя делать!

В этот день сам Господь бродит по миру! Вот что можно и нельзя делать!

Приближается один из важнейших православных праздников! Важно провести его правильно, чтобы благополучие и удача были с вами весь год! 25 мая 2017 г

23 май, 12:32
+52 5
Почему я перестала помогать людям и Вам советую

Почему я перестала помогать людям и Вам советую

Общество всегда настаивает на необходимости помогать ближнему. Я тоже. Нам говорят, что мы должны помогать людям просто так и даже тогда, ко

22 май, 17:12
+9 16
популярные темы
Я умер почти 9 лет назад. Но я пишу вам не для того, чтобы рассказать, как мне тут живётся. Я пишу, чтоб рассказать вам свою историю.

Я умер почти 9 лет назад. Но я пишу вам не для того, чтобы рассказать, как мне тут живётся. Я пишу, чтоб рассказать вам свою историю.

      Историю моей большой любви. И ещё хочу сказать, что любовь не умирает. Даже на том свете. Даже если её пытаются убить, даже если этого за

1 авг 16, 21:14
+175 31
Ангел и кот

Ангел и кот

– Мир тебе, – ласково сказал Ангел, присаживаясь рядом с Котом на толстую ветку и стряхивая с неё снег. – Привет, – Кот приоткрыл зелёный глаз, лениво оглядел

5 дек 16, 20:44
+108 23
Почему смерть ходит с косой

Почему смерть ходит с косой

— Вы — кузнец? Голос за спиной раздался так неожиданно, что Василий даже вздрогнул. К тому же он не слышал, чтобы дверь в мастерскую открывалась и кто-то заход

3 окт 16, 21:56
+107 22
Тайна окаменевшей Зои

Тайна окаменевшей Зои

        60 лет назад произошло одно из самых удивительных событий в истории Союза. На окраине закрытого Куйбышева молодая девушка Зоя окаменела с ико

3 ноя 16, 10:23
+91 68
осуждаемые темы
СБЫВАЮТСЯ САМЫЕ УЖАСНЫЕ ПРЕДСКАЗАНИЯ МЕССИНГА О РОССИИ

СБЫВАЮТСЯ САМЫЕ УЖАСНЫЕ ПРЕДСКАЗАНИЯ МЕССИНГА О РОССИИ

  Вольф Григорьевич Мессинг  был не только уникальным гипнотизером и телепатом, демонстрирующим свои удивительные способности  на психологических концерта

26 окт 16, 08:02
-57 41
СТРАШНЫЕ ИГРУШКИ

СТРАШНЫЕ ИГРУШКИ

Очень часто многие считают, что для радости ребенку нужна симпатичная милая кукла с кудряшками и бантиками. К выбору куклы стоит относиться более внимательно. Сред

16 сен 16, 09:13
-16 10
Как просто и быстро заставить желания сбываться каждый день

Как просто и быстро заставить желания сбываться каждый день

Каждый из нас хочет, чтобы его мечты исполнялись. И это возможно, но только тогда, когда Вселенная слышит голос вашей мечты. В нашем мире, где есть

18 май, 09:57
-6 3
Самая привлекательная часть тела каждого знака Зодиака

Самая привлекательная часть тела каждого знака Зодиака

Оказывается, представители разных зодиакальных знаков имеют не только общие черты характера, но и физические особенности. Мало кто обращает на это

1 мар, 18:27
-4 13

ОБЪЯВЛЕНИЕ

Чтобы присоединиться к сайту и получить возможность оставлять свое мнение и комментарии в темах, а также получать уведомления о новых публикациях, необходимо нажать кнопку "ВХОД НА САЙТ". При публикации темы, используя кнопку "ДОБАВИТЬ ТЕМУ" ссылка на источник обязательна.