оксана чернышева предлагает Вам запомнить сайт «Нереал: астрология, гадания, эзотерика»
Вы хотите запомнить сайт «Нереал: астрология, гадания, эзотерика»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые темы
На какой палец надевается кольцо?
22 янв, 19:03
+2 0
Самая темная Ваша черта по знаку зодиака
22 янв, 15:57
0 0
Что означают некоторые распространенные сны
22 янв, 15:54
0 0
Ваше слабое место, согласно знаку зодиака
22 янв, 12:42
+3 3
Простые и полезные "практики" для выхода из морального истощения
22 янв, 12:41
+4 1
Перерождение души или подсказки сознания?
21 янв, 19:40
+5 2
Чтобы потраченные деньги возвращались
21 янв, 19:38
+12 1

Манипуляторы и вампиры

развернуть

Манипуляторы и вампиры
Самое главное, другой человек − ЧЕЛОВЕК. Не субъект, ни исполнитель определённой роли, а человек. Другому человеку бывает больно (не обязательно от того же, что у тебя), что ему интересно (не обязательно тоже, что интересно тебе), что ему бывает скучно, не конкретно от чего-то, а просто как состояние, которое у тебя тоже бывает.
И тогда появляется нечто новое в отношениях: прислушиваться к желаниям, потребностям, ценностям другого и находить от чего ему хорошо, а от чего ему плохо. Без оценки и попытки исправить. Я называю это «слушать в позе Алёнушки». Да, что-то из того, что услышу, мне не понравится, как говорится, не из моей реальности. Но, если человеку это важно и он как-то с этим до сих пор живёт, то легко принять реальность другого, просто как факт, что такое тоже существует. И тогда просто ищешь способ общения, учитывая, что истина не в устах говорящего, а в ушах слышащего.

Самое сложное в нашей жизни – это попытка перетащить другого в свою реальность и сделать его частью этой реальности, дать ему обязанность или роль, которую он насильно будет выполнять. И это называется – манипуляция. Манипуляция – это использование человека в своих целях. При этом не сообщается другому о том, что сейчас его будут использовать, и не посвящается каким конкретно методом это будет делаться.
Манипуляция всегда была, есть и будет. Она не только в человеческих отношениях, она вообще в отношениях с кем-то живым. Но в отличие от животного, мы имеем один замечательный дар – речь.
Мы воспитанные люди, мы выслушиваем речь продавца, потому что он на работе и ему деваться некуда; мы берём в руки совершенно не нужную рекламу на улице со словами «ну он же зарплату получает»… и т.д. Совсем не понимая, что ежеминутно участвуем в манипуляциях. Нет, чтоб показав рукой за спину манипулятору сказать: «Гляди! Вон слоник летит!» и дать от него дёру. Даже распознав манипуляцию, без специальной тренировки вы его не переиграете. Манипулятор обладает способностью запоминать предыдущие способы ухода от манипуляции и совершенствуется на том, чтоб вы его отшили, и он будет знать, что использовать в следующий раз.

На чём поймаетесь, если всё-таки поддадитесь манипуляции?
− «Ты виноват!»
− «Ты меня обидел!»
− «Тебе не стыдно?»
Когда есть чувство вины или стыда, нужно обращать внимание не на борьбу с этими состояниями, а на то, какие разногласия присутствовали в отношениях, кто чего ожидал и озвучить эти ожидания.

− Гнев. Крик.
Когда человек на вас орёт, не нужно гневаться, а лучше слушать, что орущий хочет в вас подавить.

− Молчание до бесконечности.
Какая славная манипуляция! На самом деле, если вы понимаете, что молчание освободит вам кучу времени, что можно делать всё что угодно, и главное не застревать на том, что кто-то с вами молчит. Ну, если уж совсем трудно, то оставьте записку и идите гулять. Или используйте язык цветов, ароматов, тоже хорошо помогает унять манипуляцию молчанием.

− «если ты меня любишь, то…»
Выйти из этой манипуляции тоже просто. Промолчать. А если нет сил молчать, то предложить поиграть в игру, кто любит больше, и потребовать своё. Ещё хорошо помогает молчание с долгим взглядом в глаза. Говорит, а ты смотришь не моргающим взглядом. Дышишь спокойно и смотришь.

− «если ты это сделаешь, то …»
Манипуляцию очень любят родители в отношениях с детьми. Некий тренинг «ты мне я тебе». Но когда ребёнок вырастает, эта манипуляция не работает, потому что никому не хочется быть в роли Буратино.

− «никто кроме тебя…»
Из этой манипуляции выходим только юмором. Найдите дежурный анекдот, в котором эта фраза есть в смешном смысле и используйте её. Хорошо помогает одесский юмор.
− «ну, да, конечно, ты же…» сарказм, на который многие попадаются, потому что ощущают чувство обесценивания.

Вы идёте по улице, и вам шулер предлагает поиграть в карты на деньги. Согласитесь? Может быть нет. Так же и с манипуляторами. С ними делаете тоже, что и с карточным шулером – идите мимо. Вы же понимаете, что шулеру очень денег хочется. Так и манипулятору, чего-то хочется. И не надо даже размышлять чего ему надо. Просто идите мимо!

− «ты что так вырядился?» − манипуляция, при которой выхватывается что-то незначимое и преподносится как значимое. Ответить легко! «Ты ещё мои трусы не видел, они к носкам не подходят»
− перевёртыши – манипуляция, при которой сначала выдаётся самая страшная информация, а потом та, которую надо было на самом деле пропустить, даётся как обычный факт жизни. Тогда последняя новость, на фоне страшилок, будет выглядеть не такой страшной.

− имя человека – удачная манипуляция, когда среди сообщения, перед главной мыслью, которую вам надо засадить, человек произносит ваше имя. В результате, вы точно помните то, что было сказано после произнесения имени. Обычно это 4-5 слов. Кстати, это можно было бы использовать, если хотите ребёнку дать задание, чтобы он не забыл: «Я понимаю, как тебе трудно, Серёжа, помыть посуду после школы». Ваш Серёжа запомнит то, что ему надо помыть посуду.

− уход из ситуации – но уход не просто так, а по причине. Например, перед тем как уйти, сказать: «Твоя не уместная поза делает наш разговор невозможным». Придраться можно к чему угодно. К улыбке, к кривой физиономии, к тихому голосу, к долгому молчанию, к быстрой речи и так далее.

− контраргумент – хороший способ выбить манипулятора. Он вам: «Добрый день!», а вы тут же в ответ: «Как ты об этом узнал?» Или вам радостно: «Как хорошо, что вы зашли к нам!», а вы в ответ: «И как это составит проблему?»
Однако, если вы не хотите, чтобы вами манипулировали, то как с карточным шулером, не вступайте в игру!

Можно вслух сказать: «Я с тобой в это не играю!» и тут же уйти. Можно успеть сказать выбивающую фразу контраргумента и уйти, пока тот не пришёл в себя. С кем происходят манипуляции чаше? С теми, кто чаще всего пытается делиться своей хорошей жизнью, удачливостью, превосходством, планами, интеллектом, в общем, тем, что по энергиям «хорошо пахнет». Дадите ли вы слизывать с вас «энергетические сливки» решать вам.

Существует отличная техника, которая отключает от вас любого энергетического вампира (хотя я всегда говорю, что вампиров не существует, и доказываю это на практике по работе с психологическим выгоранием), и её легче почувствовать на практике. Но, пока вы её не освоили, то смотрите на человека, как на обычного человека с его желаниями и потребностями. А дальше отвечайте себе на вопрос, хотите ли вы эти желания исполнять. Честный ответ себе и манипуляции не будет. В манипуляцию играют двое. А если вы в игру не вступили, то ничего не будет.
Старая-старая фраза: «Я не солнышко, всех не согрею». Согревайте сначала себя, а потом тех, кого хотите греть! А уж если выбрали греть манипулятора или вампира, то грейте на 300%, чтоб ему стало жарко рядом с вами!
Стиль изложения автора сохранён. Мнение
редакции может не совпадать с мнением автора.
Источник: Психологи
Автор: Наталия Ковалёва

Опубликовано 09.01.2018 в 12:43

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Наталия Жизневская
Наталия Жизневская 10 января, в 13:38 Спасибо! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook

-- = НОВОЕ НА САЙТЕ = --

На какой палец надевается кольцо?

На какой палец надевается кольцо?

22 янв, 19:03
+2 0
Самая темная Ваша черта по з…

Самая темная Ваша черта по знаку зодиака

22 янв, 15:57
0 0
Что означают некоторые распр…

Что означают некоторые распространенные сны

22 янв, 15:54
0 0
Ваше слабое место, согласно …

Ваше слабое место, согласно знаку зодиака

22 янв, 12:42
+3 3
Простые и полезные "практики…

Простые и полезные "практики" для выхода из морального истощения

22 янв, 12:41
+4 1
Перерождение души или подска…

Перерождение души или подсказки сознания?

21 янв, 19:40
+5 2
Чтобы потраченные деньги воз…

Чтобы потраченные деньги возвращались

21 янв, 19:38
+12 1
Как ведут себя разные Знаков…

Как ведут себя разные Знаков Зодиака в кризис отношений

20 янв, 11:32
+3 1
Если вы считаете, что все во…

Если вы считаете, что все вокруг отвратительны, проблема может быть в вас

20 янв, 11:26
+2 2
Что на самом деле означает ф…

Что на самом деле означает фраза "у меня нет времени"

20 янв, 10:38
+3 0
Что мы получили по наследств…

Что мы получили по наследству от мамы и папы

19 янв, 15:31
+6 2
Как незавершённые дела нас п…

Как незавершённые дела нас парализуют

19 янв, 14:01
+2 0
Как пользоваться святой водой?

Как пользоваться святой водой?

19 янв, 14:00
+13 1
Радоваться жизни, как? Просто!

Радоваться жизни, как? Просто!

19 янв, 12:45
+12 1
Никогда ничего не поздно. Не…

Никогда ничего не поздно. Не стоит унижать себя возрастом

19 янв, 12:44
+8 5
Секрет семи поколений рода: …

Секрет семи поколений рода: зачем нужно знать своих предков?

18 янв, 14:10
+2 1
Толкование смерти и что после

Толкование смерти и что после

18 янв, 14:06
+6 0
Как найти родственную душу

Как найти родственную душу

18 янв, 12:56
+2 1
Жизненные уроки, которые луч…

Жизненные уроки, которые лучше понять как можно раньше

18 янв, 12:13
+11 4
Как понять что ты не с тем человеком

Как понять что ты не с тем человеком

18 янв, 11:22
+4 0
Самое сильное гадание - на 19 Января

Самое сильное гадание - на 19 Января

17 янв, 12:35
+10 0
Когда и где купаться на Крещ…

Когда и где купаться на Крещение. Приметы и традиции

17 янв, 11:35
+6 1
Привычки для ощущения счастья

Привычки для ощущения счастья

17 янв, 10:30
+8 0
Особенности 2018 года всем з…

Особенности 2018 года всем знакам зодиака

17 янв, 10:27
+4 2
Как помогает подсознание

Как помогает подсознание

16 янв, 18:44
0 0
Доказано физикой: твои мысли…

Доказано физикой: твои мысли формируют судьбу

16 янв, 18:21
+2 1
Энергетическая коррекция нар…

Энергетическая коррекция нарушений рода

16 янв, 18:15
0 0
Таинство уверенности в себе

Таинство уверенности в себе

16 янв, 18:10
+1 0
Трансформация энергий посред…

Трансформация энергий посредством благодарности

16 янв, 18:07
+1 3
Как жизненным трудностям не …

Как жизненным трудностям не дать сломить себя

16 янв, 10:21
+1 2
0 характеристик каждого знак…

0 характеристик каждого знака зодиака, которые расскажут о тебе всю правду-матку.

2 июн 15, 10:33
+5 2
108 ВОЛШЕБНЫХ АПЕЛЬСИНОВ — э…

108 ВОЛШЕБНЫХ АПЕЛЬСИНОВ — это самый сильный ритуал для привлечения изобилия в вашу жизнь

14 мар 17, 16:02
+8 1
10 БОЖЬИХ ЗАПОВЕДЕЙ: ЗАВЕТЫ …

10 БОЖЬИХ ЗАПОВЕДЕЙ: ЗАВЕТЫ ХРИСТИАНСТВА, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ

9 ноя 16, 12:32
+12 34
10 болезней передающихся дух…

10 болезней передающихся духовным путём

27 фев 15, 21:27
+10 1
10 важных сигналов о том, чт…

10 важных сигналов о том, что пора менять свою жизнь

24 фев 17, 10:58
+5 1
10 вещей в доме, которые дел…

10 вещей в доме, которые делают вас несчастными

5 мар 17, 21:15
+14 11
10 вещей, которые запрещено …

10 вещей, которые запрещено делать согласно Библии

8 сен 16, 21:21
+8 38
10 вещей, которые нельзя под…

10 вещей, которые нельзя поднимать с земли

19 авг 17, 17:14
+3 1
10 вещей, которые нельзя под…

10 вещей, которые нельзя поднимать с земли

26 июл 17, 11:33
+7 1
10 вещей, которые помогут вл…

10 вещей, которые помогут влюбленным в Рака понять его

16 авг 16, 12:07
+3 2
ВХОД НА САЙТ

Последние комментарии

Ева Мишель
Согласна на 80 %.
Ева Мишель Ваше слабое место, согласно знаку зодиака
Александр Акинжили
Лично для меня знаки зодиака, просто развлечение.
Александр Акинжили Ваше слабое место, согласно знаку зодиака
Алёнка 666
Про близнеца неправда
Алёнка 666 Ваше слабое место, согласно знаку зодиака
galina kantorovich
Бредрво не много
galina kantorovich Простые и полезные "практики" для выхода из морального истощения
Обсуждаем
Ваше слабое место, согласно знаку зодиака

Ваше слабое место, согласно знаку зодиака

Как для Весов — это в точку! А как насчет Вас? Прежде, чем вы начнете читать эту статью, знайте — мы во

22 янв, 12:42
+3 3
Простые и полезные "практики" для выхода из морального истощения

Простые и полезные "практики" для выхода из морального истощения

Совокупность внутренних состояний и внешних обстоятельств определённого человека, подобно вязкой трясине удерживают

22 янв, 12:41
+4 1
популярные темы
Мексиканский колдун предрек гибель всем, кто пойдет войной на Россию.

Мексиканский колдун предрек гибель всем, кто пойдет войной на Россию.

Известный мексиканский колдун Антонио Васкес Альба, ранее сделавший несколько точных предсказаний на политической арене (в частности - победу на выборах в С

18 авг 17, 10:09
+110 36
Индийские мудрецы рекомендуют держать в строжайшем секрете эти семь вещей

Индийские мудрецы рекомендуют держать в строжайшем секрете эти семь вещей

Когда ты счастлив, хочется, чтобы об этом узнал весь мир. Однако счастье, как известно, хорошо растет только в тишине, вдали от завистливых глаз. Неда

18 авг 17, 10:29
+46 8
Не бесите вселенную!

Не бесите вселенную!

Вот я иногда думаю, что там, на небе, собрался молодой творческий коллектив. Работа у них такая. Креативная. Помогать людям воплощать мечты. В понедель

29 сен 17, 13:12
+40 12
осуждаемые темы
Почему никогда не стоит носить на руке красную нить

Почему никогда не стоит носить на руке красную нить

Многие люди носят на левой руке красную ниточку. А что она обозначает, и можно ли носить ее христианам? От­ве­ча­ет Архимандрит Фил

30 авг 17, 15:29
-12 21
Бойтесь любителей семечек!

Бойтесь любителей семечек!

Оказывается, страсть к тыквенным семечкам свидетельствует об очень опасном свойстве психики. Есть в психологии целое направление, к

21 окт 17, 13:54
-9 8
Хэллоуин: традиции, приметы и предостережения Дня всех святых

Хэллоуин: традиции, приметы и предостережения Дня всех святых

Мы привыкли относиться к Хэллоуину как к празднику, когда можно повеселиться и попугать прохожих страшными нарядами и масками. Однако жители Европы и США относ

31 окт 17, 11:22
-4 2
О чем говорит большая сумка у женщины? Говорящий предмет гардероба

О чем говорит большая сумка у женщины? Говорящий предмет гардероба

Сегодня будет разговор о сумках, ведь представить женщину без сумки невозможно. Это очень «говорящий» предмет нашего гардероба, о чем может

9 дек 17, 14:06
-3 4

ОБЪЯВЛЕНИЕ

Чтобы присоединиться к сайту и получить возможность оставлять свое мнение и комментарии в темах, а также получать уведомления о новых публикациях, необходимо нажать кнопку "ВХОД НА САЙТ". При публикации темы, используя кнопку "ДОБАВИТЬ ТЕМУ" ссылка на источник обязательна.