оксана чернышева предлагает Вам запомнить сайт «Мир души, иллюзии и совершенство сознания»
Вы хотите запомнить сайт «Мир души, иллюзии и совершенство сознания»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые темы
Встречи с НЛО с участием гуманоидных существ
16 июл, 15:13
+1 0
Книги, посвященные теме реинкарнации
16 июл, 12:56
+2 0
Может ли Бог мстить, наказывать, помнить зло?
16 июл, 12:50
+3 5
Выберите картинку с солнцем и получите жизненный совет!
16 июл, 12:47
+7 2
Надо просто положить мысль на сердце
16 июл, 12:44
+1 0
Особенный вид любви
16 июл, 12:41
+7 0
Любовный гороскоп на неделю с 16 по 22 июля 2018 года
16 июл, 08:01
0 0

Как прекратить катастрофизировать все и начать думать позитивно!

развернуть
Как прекратить катастрофизировать все и начать думать позитивно!
Прежде чем мы узнаем, как это сделать, давайте поговорим о том, что это вообще значит!
Катастрофированием можно назвать, когда человек из мухи делает слона, и многие из нас не виноваты этом, мы может и не хотим так делать...
Всякий раз, когда мы видим, что что-то идет не так, мы садимся и начинаем думать, мы слишком много думаем, а в конечном итоге мы приходим к выводу, что все будет ужасно и ничего никогда не станет лучше!
Теперь давайте поговорим о том, как мы можем остановиться!
Поймите, в какой момент вы начинаете катастрофизировать всё

В большинстве случаев мы даже не знаем, когда мы переходим к выводам из-за того, насколько быстро это происходит, поэтому первым шагом является распознавание точного момента. Когда вы это сделаете, вам станет легче.
Знайте, что все может случиться в жизни
Работайте над тем, что все может произойти, но не думайте о худшем. Доверьтесь мне; это не так сложно, как кажется. Все, что вам нужно сделать, это позволить вашему воображению разыграться.
Есть миллион вещей, которые могут произойти, может быть, что-то совершенно противоположное тому, чего вы боитесь. Не блокируйте этого!
Избавьтесь от негатива
Эта тенденция может заставить вас думать, что люди этого мира и Вселенной не выносят вас, но избавьтесь от этих негативных мыслей.
Вы им не нужны. Думайте позитивно, потому что все не так плохо, как кажется. Все будет в порядке.
Да и вообще, когда что-то происходит плохое, всегда помните, что это еще не конец света! Поэтому, прежде чем что-либо произойдет вообще, посидите и подумайте о том, как вы можете справиться со всем, чтобы контролировать ущерб, и убедитесь, что вы всегда верите в то, что все будет хорошо и все худшее пройдет.

Ключевые слова: саморазвитие
Опубликовано 03.07.2018 в 16:31

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

-- = НОВОЕ НА САЙТЕ = --

Встречи с НЛО с участием гум…

Встречи с НЛО с участием гуманоидных существ

16 июл, 15:13
+1 0
Книги, посвященные теме реинкарнации

Книги, посвященные теме реинкарнации

16 июл, 12:56
+2 0
Может ли Бог мстить, наказыв…

Может ли Бог мстить, наказывать, помнить зло?

16 июл, 12:50
+3 5
Выберите картинку с солнцем …

Выберите картинку с солнцем и получите жизненный совет!

16 июл, 12:47
+7 2
Надо просто положить мысль на сердце

Надо просто положить мысль на сердце

16 июл, 12:44
+1 0
Особенный вид любви

Особенный вид любви

16 июл, 12:41
+7 0
Любовный гороскоп на неделю …

Любовный гороскоп на неделю с 16 по 22 июля 2018 года

16 июл, 08:01
0 0
Коридор Затмений 13 июля — 1…

Коридор Затмений 13 июля — 11 августа 2018 — влияние, что делать

15 июл, 18:58
+8 1
Женский гороскоп на неделю с…

Женский гороскоп на неделю с 16 по 22 июля 2018 года

15 июл, 18:57
0 0
Опыт рождения

Опыт рождения

15 июл, 18:52
+4 0
Вот что означает каждая из линий

Вот что означает каждая из линий

15 июл, 18:40
+4 0
Находитесь ли Вы на правильн…

Находитесь ли Вы на правильном жизненном пути?!

14 июл, 16:27
+1 0
Шесть знаков зодиака, которы…

Шесть знаков зодиака, которые всегда сомневаются в себе!

14 июл, 16:25
+4 4
Четыре мощных метода защиты …

Четыре мощных метода защиты для эмпатов

14 июл, 16:24
+8 0
Выберите сову и узнайте, о ч…

Выберите сову и узнайте, о чем говорит ваш выбор!

14 июл, 16:22
+10 0
Комфортно ли Вам разговарива…

Комфортно ли Вам разговаривать с друзьями о Вселенной и духовном пробуждении?

13 июл, 14:07
+1 1
Мнение церкви о красной нити…

Мнение церкви о красной нити на запястье

12 июл, 13:28
-1 4
Умеете ли Вы принимать подар…

Умеете ли Вы принимать подарки судьбы?

12 июл, 10:27
+4 0
Измена уродует Вашу душу

Измена уродует Вашу душу

12 июл, 10:25
+7 2
Счастливые отношения - это з…

Счастливые отношения - это здоровые отношения

12 июл, 10:22
0 0
Одиночество - бездна души, п…

Одиночество - бездна души, предназначенная для Бога

11 июл, 14:16
+8 0
Кто в ответе за то, что прои…

Кто в ответе за то, что происходит? Вы сами

11 июл, 14:14
0 1
Почему нельзя решать чужие проблемы

Почему нельзя решать чужие проблемы

11 июл, 09:50
+8 7
Удивительные преимущества ар…

Удивительные преимущества арт-терапии!

11 июл, 09:01
+2 1
Личностный тест: а в вас пре…

Личностный тест: а в вас преобладает логика или творчество?!

10 июл, 19:14
+1 0
Признаки того, что кто-то ск…

Признаки того, что кто-то скучает по вам!

10 июл, 19:13
+4 0
Новолуние в Раке и частичное…

Новолуние в Раке и частичное солнечное затмение: пришлов время заявить о себе

10 июл, 19:10
+10 0
Выберите ангельскую карту и …

Выберите ангельскую карту и получите святое послание!

9 июл, 14:45
+6 0
Самые очаровательные знаки зодиака

Самые очаровательные знаки зодиака

9 июл, 14:43
0 0
Завершение 4-х месячного рет…

Завершение 4-х месячного ретроградного движения Юпитера: чего стоит ожидать?

9 июл, 14:42
+10 0
0 характеристик каждого знак…

0 характеристик каждого знака зодиака, которые расскажут о тебе всю правду-матку.

2 июн 15, 10:33
+5 2
108 ВОЛШЕБНЫХ АПЕЛЬСИНОВ — э…

108 ВОЛШЕБНЫХ АПЕЛЬСИНОВ — это самый сильный ритуал для привлечения изобилия в вашу жизнь

14 мар 17, 16:02
+9 1
10 БОЖЬИХ ЗАПОВЕДЕЙ: ЗАВЕТЫ …

10 БОЖЬИХ ЗАПОВЕДЕЙ: ЗАВЕТЫ ХРИСТИАНСТВА, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ

9 ноя 16, 12:32
+13 33
10 болезней передающихся дух…

10 болезней передающихся духовным путём

27 фев 15, 21:27
+10 1
10 важных сигналов о том, чт…

10 важных сигналов о том, что пора менять свою жизнь

24 фев 17, 10:58
+5 1
10 вещей в доме, которые дел…

10 вещей в доме, которые делают вас несчастными

5 мар 17, 21:15
+14 11
10 вещей, которые запрещено …

10 вещей, которые запрещено делать согласно Библии

8 сен 16, 21:21
+8 36
10 вещей, которые нельзя под…

10 вещей, которые нельзя поднимать с земли

26 июл 17, 11:33
+7 1
10 вещей, которые нельзя под…

10 вещей, которые нельзя поднимать с земли

19 авг 17, 17:14
+5 1
10 вещей, которые помогут вл…

10 вещей, которые помогут влюбленным в Рака понять его

16 авг 16, 12:07
+3 2
ВХОД НА САЙТ

Последние комментарии

Антонина Егоровна Тюрина Антонина Егоровна
искатель
Ирина Самойлова (Маймулина)
Элла Зендерманн (Шварц)
Обсуждаем
Может ли Бог мстить, наказывать, помнить зло?

Может ли Бог мстить, наказывать, помнить зло?

Нельзя спасти того, кто прячет руки за спину. Кто хочет упасть, все равно упадет, как его не держи. И если удерживать, то еще будет злиться. Таким

16 июл, 12:50
+3 5
Выберите свой любимый символ и узнайте, что нового он может рассказать о вашей личности

Выберите свой любимый символ и узнайте, что нового он может рассказать о вашей личности

У всех нас есть недостатки. Грехи - часть нашей жизни. У всех нас есть недостатки и грехи, которые раскрывают наши внутренние черты. Выберите

2 июл, 17:51
-2 10
популярные темы
Троица - 27.05.2018, что можно, а что нельзя делать в этот праздник

Троица - 27.05.2018, что можно, а что нельзя делать в этот праздник

В церковном календаре июня есть важнейший праздник Троица-2018, который религиозные люди не могут обойти вниманием. В этот день, как и в другие церковные дат

23 май, 09:26
+23 7
Жизнь после смерти - нашли доказательства

Жизнь после смерти - нашли доказательства

На извечный вопрос человечества — существует ли жизнь после смерти? — кажется, дан ответ. Причем ответ утвердительный. Ученые заявили о доказательстве те

5 мар, 01:01
+21 17
Выберите птичку и определите свой подарок судьбы

Выберите птичку и определите свой подарок судьбы

Сохранить Птица Счастья поведает, какой подарок Судьбы ожидает вас в будущем! Выберите свою птичку! Из древних легенд и волшебных сказ

15 май, 11:02
+20 45
осуждаемые темы
Пять знаков зодиака, которые скорее всего умрут в одиночестве!

Пять знаков зодиака, которые скорее всего умрут в одиночестве!

Если они не смогут найти кого-то кто будет идеально подходить им, эти пять знаков зодиака, вероятно, останутся одинокими в жизни, и свои последние дни пр

30 апр, 14:21
-7 9
Список самых несчастливых мужских имен

Список самых несчастливых мужских имен

Многие даже не догадываются, что имя, данное нам с рождения, способно влиять на нашу судьбу. Многие люди не придают особого значения своем

21 апр, 11:49
-5 8
Выберите свой любимый символ и узнайте, что нового он может рассказать о вашей личности

Выберите свой любимый символ и узнайте, что нового он может рассказать о вашей личности

У всех нас есть недостатки. Грехи - часть нашей жизни. У всех нас есть недостатки и грехи, которые раскрывают наши внутренние черты. Выберите

2 июл, 17:51
-2 10
Эти знаки зодиака мастерски отравляют жизнь окружающим

Эти знаки зодиака мастерски отравляют жизнь окружающим

Узнать, кто именно из вашего окружения любит видеть, как вы страдаете, поможет психологический анализ Знаков Зодиака, проведенный спе

24 май, 13:08
-2 9
Пока Сирия не пала... Сирия …

Пока Сирия не пала... Сирия рухнет к ногам победителя, но победитель окажется не тот!

30 сен 15, 20:26
+338 196
Все скоро закончится. От Рос…

Все скоро закончится. От России отвели угрозу...

7 мар 15, 14:53
+277 156
Мудрые фразы о жизни и любви

Мудрые фразы о жизни и любви

13 авг 12, 09:38
+251 28
КАК У ВАС СХОДЯТСЯ ЛИНИИ СЕР…

КАК У ВАС СХОДЯТСЯ ЛИНИИ СЕРДЦА НА ЛАДОНЯХ? И ВОТ, ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ!

17 апр 16, 22:17
+204 18
Я умер почти 9 лет назад. Но…

Я умер почти 9 лет назад. Но я пишу вам не для того, чтобы рассказать, как мне тут живётся. Я пишу, чтоб…

1 авг 16, 21:14
+194 50
НЛО атаковал летчиков в Сирии

НЛО атаковал летчиков в Сирии

12 янв 16, 21:13
+184 87
МЕТОДЫ МГНОВЕННОЙ ЭНЕРГЕТИЧЕ…

МЕТОДЫ МГНОВЕННОЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ САМОМУ СЕБЕ

2 апр 16, 10:51
+183 17
ОСТОРОЖНО! Зеркало - это окн…

ОСТОРОЖНО! Зеркало - это окно в иной мир

4 июл 12, 13:25
+174 39
Чем приманить денежку?

Чем приманить денежку?

15 июн 12, 15:05
+171 26
ТАЙНЫ МОЛИТВЫ «ОТЧЕ НАШ»

ТАЙНЫ МОЛИТВЫ «ОТЧЕ НАШ»

26 апр 16, 20:35
+152 120
Магия слова: благословение и…

Магия слова: благословение или проклятие

26 июл 12, 10:24
+148 40
Пятнадцать Божьих подсказок человеку

Пятнадцать Божьих подсказок человеку

12 мар 16, 19:19
+146 89