оксана чернышева предлагает Вам запомнить сайт «Нереал: астрология, гадания, эзотерика»
Вы хотите запомнить сайт «Нереал: астрология, гадания, эзотерика»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

С тобой все так: не твори насилия над собой

развернуть

С тобой все так: не твори насилия над собой



Очень важно любить себя, под собой я не имею ввиду ваше имя, вашу историю, род ваших занятий и даже не имею ввиду то отражение, что вы видите в зеркале. Под собой я имею ввиду весь ваш текущий целиком воспринимаемый вами поток восприятия прямо сейчас. Любить себя – это значит ценить саму возможность восприятия.

Саму возможность

Даже не само восприятие, а саму эту возможность. Ценить возможность радости, удовольствия, боли и грусти, ценить возможность для приложения усилий и ценить возможность для расслабления.

Если вы себя не любите (а в той или иной мере себя не любят почти все) вы не можете быть в жизни удовлетворёнными, чего бы вы не делали. Вы всё ещё несчастны и безвыборочно обречены на поиск собственной удовлетворённости, счастья.

Когда вы себя любите, вы не творите насилия над собственным телом, вы в этом просто не заинтересованы – ни в одном достижении и ни в одной выгоде, которую сулит это достижение. Вам не нужно становиться какими-то, вам не нужно улучшать свой внешний вид или тело. Вам даже не нужно стараться поддерживать внешний вид или тело в каком-то «правильном» «красивом» или «хорошем» состоянии.

Это звучит очень странно, но это именно так: вы просто не творите с телом ничего лишнего, не творите насилия. А когда вы прекращаете творить насилие – вы больше не нуждаетесь ни в специальных, сознательных восстановлениях, ни в улучшениях. В каждое мгновение вы точно осознаёте, внутри, в самом своём центре, что с вами всё в порядке, с вами самими в целом полный порядок. Полный порядок – с вами всё так. Представляете? С вами в целом ВСЁ ТАК. Попробуйте допустить эту крохотную мысль. Впустить её в себя и немного посмаковать.

Позвольте прямо сейчас этой простой мысли прорасти в вас – «со мной всё так». Оставьте на пару минут этот текст, чуть позже вы к нему сможете вернуться снова. Прямо сейчас почувствуйте свою завершённость, свою таковость.

Вам не нужно уговаривать себя в этом, вам не нужно для этого глядеть в зеркало, вам не нужно для этого чьё-то авторитетное мнение или суждение или оценка. Вы это уже точно знаете, без единого сомнения, без единой оценки, без единого сравнения. В уже знаете даже без знания, что с вами всё в целом в порядке, в том числе и с телом вне зависимости от его текущего состояния.

Попробуйте допустить эту крохотную мысль: с вами всё в порядке. Целиком, окончательно и бесповоротно. И вам совсем не нужно ничего добиваться, ничего улучшать. Вам не нужно становиться какими-то. С вами уже полный порядок. Посмакуйте эту мысль. Что вы чувствуете? Что ощущаете? Можете себе позволить её впустить или возникает какое-то сопротивление, суждение, может осуждение? Что мешает вам это допустить? Чего вы боитесь, чего опасаетесь? Исследуйте все собственные страхи, встретьте их, иначе они так и будут бурлить в вас медленно и незаметно.

Когда вы видите, что с вами всё в порядке и перестаёте изнемождать, насиловать, улучшать и совершенствовать своё тело, вначале физически, а затем и мыслями, когда вы перестаёте достигать – вы становитесь ненасильственными в том числе и снаружи от тела. Вы мгновенно перестаёте требовать, обижаться, ревновать, хотеть, ждать, завидовать, злиться, настаивать, спорить, бороться, стараться побеждать, мстить, переубеждать, настаивать на своём – всё это оказывается ненужным. Вы оказываетесь свободны от всего этого хлама и от многого другого.

автор: Анатолий Токарский

http://nashaplaneta.su/news/s_toboj_vse_tak_ne_tvori_nasilij...


Опубликовано 22.04.2017 в 16:28

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

-- = НОВОЕ НА САЙТЕ = --

Признаки того, что Вы действ…

Признаки того, что Вы действительно становитесь тем, кем должны быть

24 май, 09:40
+1 0
Судьбоносные моменты в жизни…

Судьбоносные моменты в жизни Знаков Зодиака

24 май, 09:39
0 0
Неоднозначный, но очень инте…

Неоднозначный, но очень интересный текст, который натолкнет вас на неожиданные размышления.

24 май, 09:38
0 1
Петр Мамонов: «Спаси себя — …

Петр Мамонов: «Спаси себя — и хватит с тебя»

24 май, 09:16
+1 0
Если вы чего-то очень хотите…

Если вы чего-то очень хотите, попросите это у Вселенной 25 мая или 24 июня

24 май, 09:16
+1 0
Обереги от нечистой силы в доме

Обереги от нечистой силы в доме

24 май, 09:15
0 0
Лунные ангелы и ваш лунный день

Лунные ангелы и ваш лунный день

24 май, 09:13
0 0
10 подсказок Вселенной, кото…

10 подсказок Вселенной, которые указывают, что вы движетесь не туда

23 май, 12:40
+1 0
В этот день сам Господь брод…

В этот день сам Господь бродит по миру! Вот что можно и нельзя делать!

23 май, 12:32
+52 5
Как негативные эмоции и стре…

Как негативные эмоции и стресс влияют на организм

23 май, 12:30
+4 0
Гороскопчик. Женщины глазами мужчин.

Гороскопчик. Женщины глазами мужчин.

23 май, 09:54
+3 4
Узнай свой гороскоп по граблям...

Узнай свой гороскоп по граблям...

23 май, 09:52
+1 0
Почему я перестала помогать …

Почему я перестала помогать людям и Вам советую

22 май, 17:12
+9 16
Как уберечься от сглаза.

Как уберечься от сглаза.

22 май, 11:53
+1 0
Почему нельзя брать чужие вещи.

Почему нельзя брать чужие вещи.

22 май, 11:52
+12 5
Феномен быстрой кармы

Феномен быстрой кармы

22 май, 11:33
+3 3
Сны и осознанные сновидения

Сны и осознанные сновидения

22 май, 11:31
0 0
Куда повесить зеркало по фэн-шуй

Куда повесить зеркало по фэн-шуй

21 май, 23:07
+1 0
По лезвию бритвы: энергия об…

По лезвию бритвы: энергия обиды и энергия осуждения

20 май, 11:22
+7 0
Что делать с вещами умершего…

Что делать с вещами умершего человека

20 май, 11:18
+9 3
4 способа связаться со своим…

4 способа связаться со своим Ангелом-хранителем

20 май, 11:16
+11 1
Не твое твоим никогда не станет

Не твое твоим никогда не станет

20 май, 11:15
+13 4
КТО ТАКИЕ «СТАРЫЕ ДУШИ»?

КТО ТАКИЕ «СТАРЫЕ ДУШИ»?

20 май, 11:12
+20 15
4 вопроса, которые перенесут…

4 вопроса, которые перенесут вашу жизнь на новый уровень

19 май, 10:04
+3 0
Гороскоп “пограничников”. Во…

Гороскоп “пограничников”. Вот чем отличаются люди, рожденные на стыке двух знаков Зодиака

19 май, 10:03
+5 0
ВХОД НА САЙТ
Обсуждаем
Гороскопчик. Женщины глазами мужчин.

Гороскопчик. Женщины глазами мужчин.

В самом деле, давайте признаем, что нас женщин очень интересуют вопросы: Какое впечатление я произвожу на мужчин? Нравлюсь ли я им, и что они обо мне думают

23 май, 09:54
+3 4
Неоднозначный, но очень интересный текст, который натолкнет вас на неожиданные размышления.

Неоднозначный, но очень интересный текст, который натолкнет вас на неожиданные размышления.

Одна вещь, которую вы должны перестать делать Что, если бы прямо сейчас вы заглянули в магический шар, предсказывающий будущее, и увидели бы с неоспоримой яс

24 май, 09:38
0 1
В этот день сам Господь бродит по миру! Вот что можно и нельзя делать!

В этот день сам Господь бродит по миру! Вот что можно и нельзя делать!

Приближается один из важнейших православных праздников! Важно провести его правильно, чтобы благополучие и удача были с вами весь год! 25 мая 2017 г

23 май, 12:32
+52 5
Почему я перестала помогать людям и Вам советую

Почему я перестала помогать людям и Вам советую

Общество всегда настаивает на необходимости помогать ближнему. Я тоже. Нам говорят, что мы должны помогать людям просто так и даже тогда, ко

22 май, 17:12
+9 16
популярные темы
Я умер почти 9 лет назад. Но я пишу вам не для того, чтобы рассказать, как мне тут живётся. Я пишу, чтоб рассказать вам свою историю.

Я умер почти 9 лет назад. Но я пишу вам не для того, чтобы рассказать, как мне тут живётся. Я пишу, чтоб рассказать вам свою историю.

      Историю моей большой любви. И ещё хочу сказать, что любовь не умирает. Даже на том свете. Даже если её пытаются убить, даже если этого за

1 авг 16, 21:14
+175 31
Ангел и кот

Ангел и кот

– Мир тебе, – ласково сказал Ангел, присаживаясь рядом с Котом на толстую ветку и стряхивая с неё снег. – Привет, – Кот приоткрыл зелёный глаз, лениво оглядел

5 дек 16, 20:44
+108 23
Почему смерть ходит с косой

Почему смерть ходит с косой

— Вы — кузнец? Голос за спиной раздался так неожиданно, что Василий даже вздрогнул. К тому же он не слышал, чтобы дверь в мастерскую открывалась и кто-то заход

3 окт 16, 21:56
+107 22
Тайна окаменевшей Зои

Тайна окаменевшей Зои

        60 лет назад произошло одно из самых удивительных событий в истории Союза. На окраине закрытого Куйбышева молодая девушка Зоя окаменела с ико

3 ноя 16, 10:23
+91 68
осуждаемые темы
СБЫВАЮТСЯ САМЫЕ УЖАСНЫЕ ПРЕДСКАЗАНИЯ МЕССИНГА О РОССИИ

СБЫВАЮТСЯ САМЫЕ УЖАСНЫЕ ПРЕДСКАЗАНИЯ МЕССИНГА О РОССИИ

  Вольф Григорьевич Мессинг  был не только уникальным гипнотизером и телепатом, демонстрирующим свои удивительные способности  на психологических концерта

26 окт 16, 08:02
-57 41
СТРАШНЫЕ ИГРУШКИ

СТРАШНЫЕ ИГРУШКИ

Очень часто многие считают, что для радости ребенку нужна симпатичная милая кукла с кудряшками и бантиками. К выбору куклы стоит относиться более внимательно. Сред

16 сен 16, 09:13
-16 10
Как просто и быстро заставить желания сбываться каждый день

Как просто и быстро заставить желания сбываться каждый день

Каждый из нас хочет, чтобы его мечты исполнялись. И это возможно, но только тогда, когда Вселенная слышит голос вашей мечты. В нашем мире, где есть

18 май, 09:57
-6 3
Самая привлекательная часть тела каждого знака Зодиака

Самая привлекательная часть тела каждого знака Зодиака

Оказывается, представители разных зодиакальных знаков имеют не только общие черты характера, но и физические особенности. Мало кто обращает на это

1 мар, 18:27
-4 13

ОБЪЯВЛЕНИЕ

Чтобы присоединиться к сайту и получить возможность оставлять свое мнение и комментарии в темах, а также получать уведомления о новых публикациях, необходимо нажать кнопку "ВХОД НА САЙТ". При публикации темы, используя кнопку "ДОБАВИТЬ ТЕМУ" ссылка на источник обязательна.